ワークアウトベース WITH
仙台市のパーソナルトレーニングジムならWorkout Base WiTH
当店では、ダイエットのためのトレーニング、スポーツパフォーマンス向上のためのトレーニングなど、多くのニーズに対応しています。
ジュニアから成人、アスリートまで心地よくトレーニング実施して頂ける、こだわりの環境でお待ちしています。
WiTHが選ばれる理由
東北初!遺伝子検査と血液検査ができる
パーソナルジム
動作学×脳神経学×分子栄養学をベースに
メニューを提供
発育発達から高齢者、プロアスリートまで、あなたの健康に
関するあらゆるお悩みを遺伝子検査と血液検査も実施し、
動作学・脳神経学・分子栄養学の3つの側面から身体に
アプローチします。
顔や身体の見た目が変わり、心身の内面もコンディションが整う
あなただけのオーダーメイドプログラムで
健康とパフォーマンスの最大化を全面的にバックアップします。
脳疾患・整形外科疾患の予防・リハビリ特化型コンディショニング、
免疫アップやWiTH整体として、的確に効果を感じる筋膜から骨の角度・骨膜まで調整するタッチセラピー
腸活などもご提供しています。
悩み目的に合わせたメニュー例
Reformer & Cranial Nerve Exercise
ピラティスチェア&リフォーマーによる脳神経系エクササイズ
WiTHのパーソナルコンディショニングは、感覚システムへのアプローチを軸に置いた動作法「A-yoga」のメソッドをベースに、ピラティスチェアやリフォーマなども使い、様々な方向や体勢でコンディショニングを行います。運動を通して脳幹部へアプローチすることで、めまいやふらつき、自律神経が整い、ビジネスパフォーマンスの向上、また姿勢や呼吸、肩こり腰痛などの痛みや歪みなどの不調改善が期待できます。WiTHでは、「感覚統合し動作を鍛える」ことに主眼を置いたマンツーマンコンディショニングをご提供します。
Molecular nutrition therapy
分子栄養学療法
血液検査のデータに基づき、食習慣のコンサルティングを行います。身体の不調の原因が食事に起因することは珍しくありません。もちろん検査結果だけを見るのではなく、問診を行い、実際の症状と照らし合わせながら、自分に合った最適な食生活を提案します。適切な栄養摂取は、腸をはじめ、脳や全身の正常な働きを促し、脳・神経を鍛える動きを加速させます。分子栄養学療法によって、細胞レベルで体のベストな環境づくりをサポートします。
Athletes performance
アスリートパフォーマンス(ゴルフ/障害)
遺伝子検査と血液検査を活かし、最大効率化されたパフォーマンスアップ方法、身体の痛み改善につながるリハビリサポート、分子栄養学に基づいた食事法など、身体からメンタルまで、目的に合ったパーソナルコンディショニングを提供します。プロのアスリートはもちろん、ジュニアアスリートまで対応可能です。
Diet body make-up / posture improvement
ダイエットボディメイク・姿勢改善
短期的な減量プログラムから、長期的なウエイトコントロールまで、様々なボディメイクプランをご提供。WiTH整体も合わせるとブライダルなどの大切な日のためにもおすすめです。
また、肩こりや腰痛の原因は、身体の歪みだけでなく、脳神経系のエラーが原因かもしれません。WiTHのパーソナルコンディショニングは、正しい姿勢を取れない原因を突き止めたり、脳神経系の改善をサポートしたりなど、姿勢改善のプログラムも提供しています。
WiTH Special Manipulative
WiTH special 整体
~ご自分へのご褒美に、全身の歪み改善や疲労撃退に~
その日の体調と望みに合わせたオーダーメイドplan。全身の緊張や疲労改善はもちろん、首痛、骨盤、姿勢、腱鞘炎や四十肩、肘痛などの腕肩の症状、ぎっくり腰や慢性腰痛、股関節や膝の変形性、膝の成長痛やカカトの痛み、外反母趾などに至るまで様々な症状に的確な対応をしております。是非一度お体のご相談をお待ちしております。
Child recovery program
児童リカバリープログラム
アトピーやぜんそく、てんかん、発達障害、自閉症、アスペルガー症候群、ADHD(多動性症候群)、失読症をはじめとした学習障害。これらの多くの症状は様々な環境的要因により生じる症状と現在では考えられています。またデジタルデバイスに接触する時間が増加し、体性感覚をはじめとした感覚入力の不足やアンバランスなどが引き起こす脳の発達を促す刺激が不足しています。そして現代の食生活による脳や身体、または消化器の発達に必要な栄養素の不足が発症に繋がっているのではないかと考えられています。WiTHでは運動と栄養の両面での介入により、発達に必要な動作、脳神経系の感覚統合、栄養療法の観点からもサポートします。
PERSONAL CONDITIONINGの流れ
カウンセリング
まずはパーソナルジムに来た目的を伺います。
どのような悩みを抱えていて、今後どうして行きたいのかなど、
問診票や会話を通して共有していきます。
既往歴や気になっている症状(身体の部位や左右差)、
また普段の運動状況や栄養状態などの生活習慣、ストレス度や
メンタル面をヒアリングすることは、一人ひとりの身体に合った
コンディショニングメニューを組み立てる上で大きく影響します。
モニタリング
実際に身体を動かしてもらい、現状を確認していきます。
これらの動作チェックにより、脳(右脳・左脳)の使い方や自律神経の乱れ、身体の癖、骨の向きなどを確認し、状態を分析します。
どのようなコンディショニングが最適かを考案するのはもちろん、
一過性ではない根本的な改善へと導きます。
科学解析
※任意
WiTHでは、スポーツドクターでもある内科医と提携し、
科学的な解析も行っています。
科学的根拠に基づいた、効率的なコンディショニングと
食事指導を提供します。
評価と
コンディショニングプラン
カウンセリング・モニタリング・科学分析による評価をお伝えして、
あなただけのコンディショニングプランを作成します。
ライフスタイルに合わせたご提案をさせて頂きますので、
トレーニング初心者の方でも安心して取り組むことができます。
トレーナー紹介
パフォーマンスデザイナー/WiTH株式会社 代表取締役
松岡 大輔
【資格・修了課程】
・AZCARE ACADEMY 1期生
・AZCARE ピラティス シンセシス
(マット&リフォーマー&タワー&チェア)
・AZCARE Yoga Elixir
・A-Yoga認定Movement Coach Advance
・imok認定ピラティスチェア & リフォーマー
・Movement Fundamentals
・栄養コンシェルジュ2ツ星
・NESTAゴルフコンディショニングスペシャリスト
・JGFOゴルフフィットネストレーナーアドバンス
・FMS Lv.1&2 / SFMA Lv.1
・NKT Lv.1&2 / EBFA Lv.1
・骨盤鑑定士 ・PRI各種
・第 1 種 保健体育 教員免許 etc...
施設紹介
Training machine that first appeared in Tohoku
東北初登場の
コンディショニングマシーン
Workout Base WiTHは、血液検査を用いた分子栄養指導と、脳神経系エクササイズの為に導入した日本初のMade in Japanリフォーマーや、KEISER社のエアシステムマシンを導入し地域随一のプライベート感あるハイスペックジム。ドクターからの患者紹介や、整骨院の先生方への勉強会も開催。
サービス・料金